Сперва кажется, что это какая-то магия. Вы ничего не делаете, а ваши мышцы работают. Однако, тут не всё так просто. Механизм физической и спортивной активности – это не то же самое, что их сокращение под действием стимуляторов. Когда вы занимаетесь спортом или любой другой физической работой, не все ваши мышцы включаются в действие. При естественных ситуациях это и не требуется. Однако при электростимуляции всё что может быть включено в работу – включается. Таким образом, вы сможете разработать все мышечные группы планомерно. И далее в дело вступают уже серьёзные физические упражнения.
Миостимуляция, как уже и было сказано ранее, работает по принципу передачи электрического тока к телу. Мышцы активно сокращаются. Так налаживается кровообращение и лимфоток, а в купе с улучшенным обменом веществ, количество жировых клеток падает.
Внутренние мышцы бедра – это очень важная, но «глубокая» группа мышц. Её бывает нелегко нагрузить. Но с миостимуляторами проблема исчезает – они могут добраться до них и подготовить к нагрузкам.
Принцип действия электромиостимуляторов
Механизм сокращения мышечного волокна основан на передаче ему нервного импульса электрической природы, способного привести к возникновению потенциала действия. Принцип работы электромиостимуляторов идентичен. Электроды прикладываются к тем мускулам, которые нуждаются в разработке, после чего электрические импульсы приводят их в действие.
Метод уникален тем, что позволяет задействовать те группы мышц, которые при обычных тренировках оказываются интактными, например, глубокие внутренние мышцы бедра. Поэтому электромиостимуляция актуальна на этапе реабилитации при заболеваниях центральной и периферической нервной системы, при гиподинамии, а также в спортивной медицине и косметологии.
Сокращение мышц сопровождается усилением крово- и лимфообращения, а также утилизацией жировых запасов, поскольку требует больших энергетических затрат. В этом причина того, что миостимуляцию часто используют для похудения.